Pour nos besoins, prendre soin de soi consiste à s'engager dans des activités qui amélioreront votre humeur et votre bien-être. L'actrice et activiste, Emma Watson , a également souligné l'value des soins personnels dans une interview avec Vogue, déclarant : « Je pense que les soins personnels sont absolument cruciaux et c'est quelque sele

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